肉割れが消えた市販クリームには要注意!その理由と正しい治療法を解説

市販のクリームで、白くなった肉割れを完全に消すことはできません。
それでも、「肉割れがクリームで消えた!」という情報を見かけて、すがる思いで購入する人も少なくないのです。
本記事では、白くなった肉割れがクリームで消えない理由や、市販クリームにできること・できないことについて、わかりやすく解説します。
あわせて、肉割れに悩んだときの正しいケア方法や、根本的に改善したい場合の選択肢についても解説しているので、ぜひ最後までご覧ください。
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市販のクリームで肉割れを消すことはできない

「市販の肉割れクリームで消えた」という口コミや情報を目にすることもあるかもしれませんが、現代の医学的には、クリームだけで白くなった肉割れを完全に消すことはできません。
肉割れとは、皮膚の奥にある「真皮層」が裂けることで生じる皮膚構造の変化です。
一度損傷した真皮は、自然治癒や保湿ケアのみで元の状態に戻すことは難しく、表面に残った線状の痕跡が「肉割れ」として残ります。
また、市販のクリームはあくまで「化粧品」や「医薬部外品」に分類されており、肌を保湿したり整えたりすることはできますが、真皮層に直接働きかけて治療する力はありません。
「クリームを塗ったら薄くなった」「見えづらくなった」と感じることがあるかもしれませんが、それは一時的に肌のハリやキメが整ったことによる“見た目の印象変化”といえるでしょう。
肉割れの改善を目指す場合は、正しい情報をもとに、医療的なアプローチを検討することが重要です。
肉割れ治療を自力で治すことはできるのか、とお考えの方は、こちらの記事もご覧ください。
関連記事:【肉割れは自力で治すことはできる?】自力で治すリスク・注意点
肉割れが「消えない」理由

一度できてしまった肉割れを完全に消すことはできません。
では、なぜ「消えないのか」その理由を、皮膚の構造から具体的に解説します。
そもそも肉割れは「真皮」が傷ついた状態
肉割れは、「真皮」と呼ばれる皮膚の内部が裂けることで起こります。
- 急激な成長や妊娠、筋トレなどによって皮膚が急速に伸びる
- 真皮層にあるコラーゲンやエラスチン繊維が裂ける
- 炎症後に瘢痕(はんこん)化し、白や薄色の線状痕が残る
そもそも皮膚は「表皮」「真皮」「皮下組織」の三層で構成されており、その中でも真皮は弾力性が低く、強い伸縮に耐えにくい性質を持ちます。
急激な体型の変化や皮膚の急な伸展が起こると、表面の表皮は伸びに対応できても、その下にある真皮層のコラーゲンやエラスチンなどの線維が裂けてしまいます。
その結果、真皮にひび割れが生じるのです。
この真皮での断裂部分を表皮が覆うことで、下図のような凸凹とした「肉割れ」として現れます。

このように、肉割れの原因は「真皮の断裂」のため、市販クリームで表面を保湿しても根本的な回復にはつながりません。
化粧品・医薬部外品の効果は「保湿」や「肌の整え」まで
多くの市販クリームは、「化粧品」または「医薬部外品」に分類されます。

これらには医療的な治療効果はなく、肌のコンディションを整える・保つといった役割にとどまります。
たとえば、化粧品には次のような効果が期待されています。
- 肌を保湿し、乾燥を防ぐ
- 肌表面のキメやハリを整える
- 一時的に見た目のなめらかさをサポートする
ただし、化粧品・医薬部外品には「肉割れを消す」「回復する」といった効果は、現在の医療では認められていません。
あくまで、日常的なスキンケアの一環としての使用が前提となります。
「消えたように見える」=一時的に見た目が改善しただけの場合も
中には、「クリームを塗ったら前より目立たなくなった」と感じる人もいるでしょう。
しかしそれは、肉割れそのものが改善されたわけではなく、一時的に見た目の印象が変わったことによる錯覚であるケースが多いです。
これは、化粧品に期待できるのが、以下のような保湿や肌表面のケアに限られているためです。
- 肌にツヤやハリが出て、影が目立ちにくくなる
- 色ムラが整い、線が肌になじんで見える
- キメが整うことで凹凸の印象が和らぐ
このような変化は、あくまでも「見た目の印象」の変化に過ぎず、肉割れそのものの構造を改善するものではありません。



誤解を防ぐためにも、肉割れの正しいメカニズムと、クリームの役割を理解することが大切です。
「肉割れが消えた」とうたう市販クリームには要注意


SNSや口コミサイトなどで、「このクリームで肉割れが消えた!」といった情報を見かけることがあります。
ですが、そういった表現には注意が必要です。
ここでは、市販クリームの情報を見るときに気をつけたいポイントを3つに分けて解説します。
治療効果を誤認させる表現に注意
一部の広告やレビューでは「肉割れが消える」「治る」といった表現が使われていることもあるかもしれません。



しかし、これらの表現は本来、医薬品や医療行為にしか認められていないものです。
国民生活センター『この用語 化粧品の広告』にも記載されているとおり、化粧品の広告では「治る」「改善する」といった医療的な効能をうたう表現は認められていません。
なぜ問題なのかというと、以下のようなリスクがあるためです。
- 本来得られない効果を期待させてしまう
- 使用者に誤解を与え、治療のタイミングを遅らせる
- 医薬品・医療行為と誤認される可能性がある
このような表現が使われている商品は、たとえ人気があっても冷静に見極める必要があります。
SNSや口コミの情報が正しいとは限らない
SNSや個人ブログなどでは、使用者の感想や変化がリアルに紹介されているケースがあります。
一見すると信頼できそうに感じますが、すべてが正確で客観的な情報とは限りません。
- 写真の光や角度で変化が強調されていることがある
- 使用期間やケア方法がまちまちで再現性が低い
- 個人の印象や感覚による記述が多く、医学的根拠がない
SNS上で「消えた」と言われていても、正確な情報なのかしっかり見極めることが重要です。



正しい判断をするためには、情報の出どころや根拠の有無を確認する視点が必要です。
医薬部外品・化粧品で「治療効果」は得られない
繰り返しになりますが、市販されている肉割れ用クリームの多くは医薬部外品または化粧品に該当します。
これらはあくまで「肌の状態を整える」「乾燥を防ぐ」といった日常ケアの範囲に限った働きしかできません。



「治す」ことを目的としたものではないため、肉割れを根本から改善する効果は期待できません。
センタムメディカルでは、肉割れ治療に特化した美容医療を提供しています。
専門の看護師が肌の状態を確認し、最適な治療法をご提案します。
まずは無料カウンセリングから、お気軽にご相談ください。
市販のクリームに期待できること【補助的ケア】


市販のクリームなど保湿を中心としたスキンケアには、見た目のサポートや悪化の予防といった補助的な役割が期待できます。
ここからは、市販クリームに期待できることについて解説します。
乾燥を防ぎ、悪化を予防する
肉割れ部分の肌は、他の部位よりも乾燥しやすく、デリケートな状態です。
日々のスキンケアでしっかり保湿することで、以下のような効果が期待できるでしょう。
- 乾燥によるかゆみや刺激の軽減
- 肌のバリア機能を保ち、摩擦などの外的刺激から守る
- これ以上の肉割れができにくいよう、肌の柔軟性を保つ



「すでにできた肉割れ」への治療にはなりませんが、「これ以上ひどくしない」ための予防的な役割としては活用できます。
肌のキメやハリ感が整い、印象がやわらぐことも
保湿によって肌のうるおいが保たれると、見た目の印象がやや和らぐケースもあります。
- 肌表面がふっくらし、凹凸の影がやわらぐ
- 肌にツヤが出て、光の反射で線が目立ちにくくなる
- キメが整い、周囲の肌となじみやすくなる
ただし、これは一時的な視覚的変化であり、肉割れそのものが改善したわけではありません。



期待しすぎず「見た目の補整」として割り切って使うことが大切です。
かゆみや炎症のケアに役立つ場合も
肉割れができた直後や乾燥が強いときは、赤み・かゆみ・ヒリつきなどの症状を感じることもあります。
こうした軽度の不快感には、市販の保湿クリームが役立つこともあります。
また、かゆみを伴う赤い肉割れに対しては、ヒビケアFTの成分がかゆみを抑えてくれることもあります。
ただし、肌トラブルが強い場合や改善しない場合は、必ず医療機関に相談しましょう。
自己判断せず、肉割れの専門家に見てもらうことが大切です。
炎症が続いている赤い肉割れにはクリームも有効
できたばかりの赤い肉割れは炎症が続いている状態で、適切なアフターケアによって改善する可能性があります。
赤みのある肉割れに対しては、ヘパリン類似物質やレチノールを含む成分が使用されることもあります。
自分の肌状態にあった保湿力の高いものを選びましょう。


自己流の肉割れケアで不安を感じている方へ
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肉割れクリームを選ぶ際のポイント


市販の肉割れクリームはあくまで「補助的なケア」ですが、肌に合わないものを選んでしまうと、かえって乾燥や刺激につながることもあります。
ここでは、肌へのやさしさと使いやすさの両面から、商品を選ぶときに確認したいポイントを紹介します。
保湿力のある成分がしっかり含まれているか
肉割れ部分の肌は、水分を保持する力が弱くなっています。
そのため、保湿力の高い成分がきちんと配合されているかどうかは最初にチェックしておきたいポイントです。
たとえば以下のような成分があると、乾燥の予防や肌の柔軟性維持に役立ちます。
- セラミド
- ヒアルロン酸
- グリセリン
- 植物由来オイル(シアバター・ホホバオイルなど)
なお、「肌がしっとりした=肉割れが治った」というわけではないので、「保湿=治療ではない」点にも注意が必要です。
肌への刺激が少ない処方になっているか
肉割れ部分の肌はデリケートで、通常よりも刺激に敏感になっています。
そのため、以下のような刺激になりやすい成分が含まれていないかも重要なチェックポイントです。
- 合成香料・着色料
- エタノール(アルコール)
- スクラブ成分やピーリング系
- 界面活性剤が多く含まれているもの
肌に合うか不安な場合は、まずはパッチテストなどで確認してから使うのが安心です。
根本的に肉割れを改善したいなら、美容医療という選択肢も


市販のクリームでは肉割れを「消す」ことはできず、保湿や見た目のケアにとどまります。
根本的に改善したい、できる限り目立たなくしたいという場合は、美容医療での治療を検討するのが現実的な選択肢です。
肉割れは皮膚の深層(真皮層)が裂けることで起きるため、表面的なスキンケアでは届かない構造の問題です。
美容医療では、次のような「真皮層を刺激して再構築を促す治療」が行われます。
- ダーマペン
-
極細の針で皮膚に微細な穴を開け、肌の自然治癒力を引き出すことで、コラーゲンの生成を促します。
- フラクショナルレーザー
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レーザーで皮膚の一部に微細な熱ダメージを与え、真皮層の再構築を促進します。色味や凹凸の改善を目指せます。
- ヴェルスカー治療
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真皮層にアプローチする特殊技術を用いた治療法で、白くなった肉割れや凹みに対し、肌の再生を促すことが目的です。
これらの治療は、肉割れの状態や部位、肌質に合わせて選択されるもので、「完全に消える」ことを保証するものではありませんが、目立ちにくくすることを目指したアプローチです。
本格的に改善を考える場合は、医療機関でカウンセリングを受け、自分の肌に合った治療を選ぶことが重要です。
マッサージでは肉割れは治りません。
— かねりこ。肉割れ妊娠線のトリセツ。 (@stretchmarks_ns) November 13, 2024
クリームでも治りません。
エステでも治りません。
肉割れは皮膚の下のほうの怪我です。
医療でしか治療できません。
悩んでいる方はご相談ください。
LINEからお悩みを送ってくだされば、いつでもお答えします〜 pic.twitter.com/duWpE2E98J
「ヴェルスカー」による肉割れ治療


センタムメディカルでは、肉割れの凹凸や白さを目立たなくすることに特化した治療「ヴェルスカー」を提供しています。
ヴェルスカーは、アメリカ発の治療を日本人向けに改良した肉割れ専用施術です。
特殊な機器で細かい傷をつけ、創傷治癒力で肌の凹凸や色味をなじませ、白さを目立ちにくくします。
効果は長期間持続し、古い傷跡や整形の痕にも対応可能です。
また、ヴェルスカーは以下のような方に適しています
- できてから時間が経った肉割れでも改善したい
- 妊娠線や急激な体型変化でできた線状の痕が気になる
- 他の治療を試したが効果を感じられなかった
- ダウンタイムが比較的短く、無理なく続けられる治療を探している
施術の前には肌状態の診察を行い、肉割れの幅・色・できた時期などを踏まえて最適な治療計画をご提案します。
詳しくはヴェルスカーの解説ページをご覧ください。
ヴェルスカーについては、以下の記事を併せてぜひご覧ください。
関連記事
:ヴェルスカーと他の肉割れ治療の違いとは?
:ヴェルスカーのダウンタイムについて
まとめ|肉割れは正しい知識と対策でケアしよう
「市販のクリームで肉割れが消えた」という情報を見かけても、実際には真皮層が損傷してできた肉割れをクリームだけで改善することはできません。
とはいえ、市販のクリームにも保湿や予防といった補助的な役割はあり、正しく選ぶことで肌を整えることにはつながります。
もし、肉割れを根本から改善したい・目立たなくしたいと考えているなら、最新の美容医療「ヴェルスカー」という選択肢も視野に入れてみてください。
肉割れを目立たなくすることに特化した治療「ヴェルスカー」なら、まるでヴェールをかけたように肌の凹凸や色ムラを自然にカバーできます。



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